祝 1万歩

平日の運動不足解消と2ヶ月後の娘の卒業式の為に、今日は頑張って歩きました^_^





冬のウォーキングは身体が暖まるので、とても気持ちがいいです。



問題はこれから。

花粉症なので、花粉が飛び始めると歩けない(´Д⊂ヽ



家の中で踏み台昇降運動やスロージョギングしてしのぎます^_^;



明日は父の祥月命日の法要があるので、9時には家を出て実家に行きます。


忙しい一日になりそうです。



明日の良い日でありますように。