悪循環

先週から部活に復帰した娘。


6時には終わるのですが、片付けやらなんやらで帰って来るのが7時30分頃。



駅から家まで徒歩約10分ですが、暗いので帰りだけは車で迎えに行きます。



夕食を食べ始めるのが8時頃



娘がお風呂に入るのが9時前



お風呂から上がるのが9時45分頃←長い!



私はその間に夕食の後片付けをするのですが、今週は精神的にも体力的にも一杯いっぱいで、後片付けをする気力がありませんでした。



しかも、お風呂を待っている間に寝てしまう始末_| ̄|○



結果、12時頃からお風呂に入り、目が冴えて眠れなくなり、寝るのが2時近くに(´Д⊂ヽ



今日も同じスパイラルに陥っています。



明日は仕事が休みだからいいのですが、この悪循環をなんとか断ち切らないとマズイです。



レタスクラブ見てから寝る事にします。





明日も良い日でありますように。